Tips menyiapkan Bubur Gasol

Tips menyiapkan Bubur Tepung Gasol


http://www.gasolorganik.com/index.php?option=com_content&view=article&id=261%3Atips-menyiapkan-bubur-tepung&catid=577%3Ageneral&Itemid=179&lang=id

Pastikan alat-alat untuk menyiapkan dan memasak makanan bayi dalam kondisi bersih. Sebaiknya gunakan alat yang terpisah/khusus.
Memasak sebaiknya dengan panci aluminium, enamel, atau lebih baik lagi dengan stainles steel. Tidak disarankan menggunakan teflon karena memerlukan perawatan khusus (tidak boleh dicuci dengan sabut sehingga kadang butiran halus sisa tepung masih menempel).
Gunakan panci berdiameter kecil supaya bubur tepung tidak cepat gosong.
Resep Bubur Tepung
Bahan:
20 gram Tepung Gasol + 200 ml air

Cara membuat
Campur tepung Gasol (lebih kurang 1 sendok makan) + 200 ml air (3/4 gelas aqua), diaduk dalam kondisi suhu ruang sampai semua tepung larut supaya tidak menggumpal saat dimasak.

Masak dengan api kecil sambil terus diaduk sampai mendidih dan matang.Tingkat kematangan sempurna dengan lama memasak 10-15 menit

Hasilnya akan kental.

Untuk menambah selera dan nutrisi sajikan dengan :
  • ASI atau susu formula
  • ASI atau susu formula + jus buah-buahan
  • Kupas, cuci dan potong-potong sayuran. Rebus dengan air/kaldu secukupnya. Setelah matang haluskan dengan blender.

Cara menyajikan
Ambil bubur tepung secukupnya, taruh di mangkok makan bayi. Tambahkan ASI atau Sufor tergantung kekentalan bubur tepung yang dikehendaki disesuaikan dengan umur bayi.

Pengenceran bisa juga dengan menggunakan jus buah/sayur. Tidak dianjurkan mengencerkan dengan air saja karena akan menyebabkan kenyang tetapi tidak memberikan tambahan gizi.

Sebagian tepung yang masih ada di panci bisa digunakan untuk pengental jika Bubur Tepung terasa kurang padat.

Sebaiknya membuat bubur tepung untuk kebutuhan satu hari. Caranya, setelah dimasak segera bagi bubur tepung dalam beberapa wadah sesuai kebutuhan di hari tersebut lalu simpan di suhu ruang. Jika diperlukan selalu ambil dengan sendok bersih dan jangan diaduk/dikocek. Bubur tepung bisa tahan sampai 8 jam. Jika dirasa perlu bisa dimasukkan ke lemari es (bukan dibekukan) dan hangatkan dengan cara ditim pada saat akan disajikan.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

my first kue lumpur

Gambar
emmm..mantab....kue lumpur perdana resep dari mama ilmi nih...thanks ya mama ilmi... 1. 500 gr kentang rebus dan haluskan 2. 3 telur 3. 200 gr gula pasir 4. 800 ml santan rebus dengan daun pandan 5. 250 gr terigu 6.100 gr blueband Campurkan halusan kentang telur gula pasir aduk2...sambil masukan terigu santan dan blueband... cetak deh.. jadi deh lumpurnya....emmmm...
Baca selengkapnya

Tips Merawat Bayi Rewel di Malam Hari

Gambar
Tips Merawat Bayi Rewel di Malam Hari September 27, 2010 Bayi Bayi mungil kadangkala seringkali menangis tanpa sebab. tapi apakah benar tanpa sebab? Waspadai jika bayi menjadi sering menangis atau rewel lebih sering dari biasanya. Perhatikan tanda-tanda tubuh, kebiasaan yang berubah atau jika ia terlihat tidak nyaman. Ada enam hal yang perlu diwaspadai jika bayi menagis atau rewel di malam hari dan tips yang dapat dilakukan untuk menenangkannya: Haus atau lapar: bayi tumbuh setiap hari, mungkin saja ia perlu tambahan asupan makanan atau susu lebih dari biasanya. Cobalah untuk memberi minum atau susu menjelang tidur hingga si mungil dapat merasa kenyang dalam waktu yang lama Buang air besar: bayi dapat buang air besar 5 – 10 kali sehari, dan masih wajar. Ini disebabkan sistem pencernaan yang belum berkembang sempurna. Amati popoknya dan ganti segera jika ia buang air besar. Bersihkan dengan teliti dengan kapas dan keringkan dengan handuk hingga kering. Ber
Baca selengkapnya

Test Otak Kanan

Gambar
Test Otak Kanan http://sakurata.blogdetik.com/test-otak-kanan/ Rule : Dalam gambar berikut, Anda akan menemukan gambar wajah pria diantara ‘kerumunan’ kopi. Mungkin Anda tidak akan langsung bisa menemukannya, perlu waktu, cepat atau tidaknya konon berkaitan dengan perkembangan otak kanan kita. Jadi…carilah wajah seorang pria dalam ‘kerumunan’ kopi dalam gambar dibawah ini, dan jangan lupa CATAT berapa lama Anda menemukan gambar wajah tersebut. Siapp?? Berapa lama Anda menemukan gambar wajah seorang pria dalam gambar di atas ? Konon, menurut para dokter perkembangan otak kanan Kita bisa dilihat dari berapa lama waktu yang Kita butuhkan, lengkapnya sebagai berikut : Durasi di bawah 3 detik, maka otak kanan Kita berkembang relatif lebih baik dari kebanyakan orang Durasi 3 sampai 60 detik, perkembangan otak kanan Kita normal Durasi 1 sampai 3 menit, maka perkembangan otak kanan Kita relatif lambat, disarankan lebih banyak lagi konsumsi obat
Baca selengkapnya